熱中症にご注意を!!
水分補給が必要な時期になりましたが
皆さんどうしていますか?
「水を飲めばいいんでしょ?」
→汗で失われた栄養が摂れません
「塩分を取れば大丈夫でしょ?」
→高血圧、脱水症状等の原因になります
大切なのはカリウム!!
細胞に水分を補給させ、ナトリウムのバランスを調整します
カリウム不足が深刻な日本人
カリウム不足解消にはゴーヤ茶がオススメ!!
ゴーヤ茶1パック ¥750円
夏の熱中症対策セット(3パック)限定30個 ¥2250円→¥2100円