皆さんこんにちは!
4月も中旬になり、新生活が始まった方や、職場や周りの環境が変わった方も
少しずつ慣れてきたのではないでしょうか?
あと半月ほどでゴールデンウィークが始まりますが、皆さん体の調子はどうですか?
ゴールデンウィークが始まる前や、過ぎた後に身体の調子を崩してしまったり、腰や肩など
身体の痛みが出てきてしまう事がしばしば見られます。
それは、忙しい環境の変化に体が追い付かなかったり、新生活で頑張りすぎてしまい
無理をしてしまったりと、色々な理由があります。
もうすぐ連休だから…。少し休めば大丈夫…。
と、身体の事を先送りにしていると、やがて骨盤や背骨などが歪み
痛みが出てしまう原因にもなってきます。
当院では、そうした方々に骨盤背骨矯正による施術や疲労回復等にも効果があるゴーヤ茶をお勧めしています。
お休みに入る前に、体の調子を整えておくと良いですよ!
肩・腰・膝の痛み、骨盤背骨矯正などでお悩みの方は東村山駅前なごやか整骨院にご相談ください。